г. Ярославль, ул. Андропова, д. 27/19
Ручной массаж. Коррекция фигуры в Ярославле

Ручной массаж в клинике «Актуаль»

В нашей клинике мы предлагаем широкий спектр массажных процедур, которые помогут вам улучшить самочувствие, снять напряжение и восстановить здоровье. Наши опытные специалисты используют только проверенные техники, чтобы обеспечить максимальный эффект от каждого сеанса.

Лимфодренажный массаж (60 минут)

Эта процедура направлена на улучшение циркуляции лимфы, что способствует выведению токсинов из организма. Массаж помогает уменьшить отеки, улучшить состояние кожи и повысить общий тонус организма.
Записаться на услугу

Общий лечебный массаж (90 минут)

Комплексная процедура, которая охватывает все основные группы мышц. Она помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и общее самочувствие. Подходит для восстановления после травм и для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Записаться на услугу

Лечебный массаж спины (45 минут)

Целенаправленная работа с мышцами спины помогает снять боль, улучшить осанку и восстановить подвижность позвоночника. Процедура особенно полезна при остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника.
Записаться на услугу

Висцеральный массаж (живот) (45 минут)

Этот массаж направлен на улучшение работы внутренних органов, таких как желудок, кишечник и печень. Он способствует нормализации пищеварения, улучшению обмена веществ и общему оздоровлению организма.
Записаться на услугу

Антицеллюлитный массаж (бедра, ягодицы, поясница, живот) (50 минут)

Эффективная процедура для борьбы с целлюлитом и улучшения состояния кожи. Массаж помогает уменьшить объемы, повысить упругость кожи и улучшить лимфодренаж в проблемных зонах.
Записаться на услугу

Общий релакс-массаж (90 минут)

Расслабляющая процедура, которая помогает снять стресс, улучшить настроение и восстановить силы. Идеально подходит для тех, кто хочет отдохнуть и насладиться моментом.
Записаться на услугу

Эффективность ручного массажа

Ручной массаж — это эффективный способ улучшить здоровье и самочувствие. Он помогает снять напряжение, улучшить кровообращение, ускорить восстановление после травм и повысить общий тонус организма. Благодаря индивидуальным техникам и профессиональному подходу, ручной массаж способствует расслаблению мышц, улучшению осанки и снятию стресса. Это не только полезная, но и приятная процедура, которая дарит ощущение гармонии и легкости.
Записаться на услугу

Наши массажисты

Медицинский персонал
Солопова
Елена Николаевна
медицинская сестра по массажу
Подробнее
Медицинский персонал
Соболева
Светлана Николаевна
медицинская сестра по массажу
Подробнее
Медицинский персонал
Корсовская
Юлия Сергеевна
медицинская сестра
Подробнее

Ручной массаж, цены:

Общий массаж медицинский (А21.01.001)
  • Лимфодренажный массаж (60 мин.)
    2500
  • Общий массаж лечебный (90 мин.)
    3000
  • Массаж спины лечебный (45 мин.)
    2000
  • Висцеральный массаж (живот) (45 мин)
    2000
  • Антицеллюлитный массаж (бедра, ягодицы, поясница, живот) (50 мин.)
    2500
  • Общий массаж релакс (90 мин.)
    3000

Фотогалерея Ручной массаж в клинике АКТУАЛЬ

Что говорят наши пациенты о процедуре?

Хожу на лечебный массаж к Елене Николаевне Солоповой уже третий курс. После первого же сеанса почувствовала, как уходит напряжение с плеч и шеи. Елена Николаевна - настоящий профессионал! Её массажные техники помогли мне избавиться от болей в спине, которые мучили меня несколько лет. Теперь чувствую себя легко и свободно, даже осанка улучшилась. Обязательно приду ещё!
Светлана
32 года
Юлия Корсовская - просто волшебница! Делала у неё релакс-массаж после сложного периода на работе. После первого же сеанса почувствовала, как отпускает стресс и напряжение. Её прикосновения невероятно нежные и в то же время эффективные. Теперь регулярно хожу к ней на массаж - это стало моей любимой процедурой для восстановления сил и энергии. Спасибо за вашу работу
Марина
27 лет
Записался на антицеллюлитный массаж к Светлане Николаевне Соболевой по рекомендации друга. Честно говоря, был настроен скептически, но результат превзошел все ожидания! За 10 сеансов удалось значительно уменьшить объемы на бедрах и животе. Светлана Николаевна работает очень деликатно, но при этом эффективно. Теперь планирую пройти курс общего массажа у неё же.
Дмитрий
41 год

Вопрос—ответ

по услугам Ручного массажа
Задать вопрос
Какой массаж подойдет для снятия стресса и расслабления?
Для релаксации идеально подойдет общий релакс-массаж (90 минут). Эта процедура направлена на снятие напряжения, улучшение настроения и восстановление сил. Во время массажа используются мягкие техники, которые помогают полностью расслабиться и забыть о повседневных заботах.
Как часто нужно делать массаж для достижения результата?
Для достижения максимального эффекта рекомендуется проходить курс из 8-10 процедур. Оптимальный интервал между сеансами - 2-3 дня. После завершения курса для поддержания результата достаточно посещать массаж 1-2 раза в месяц.
Есть ли противопоказания к массажу?

Основные противопоказания:

  • Острые воспалительные процессы

  • Онкологические заболевания

  • Заболевания крови

  • Повреждения кожи в местах массажа

  • Беременность (для некоторых видов массажа)

  • Сердечно-сосудистые заболевания в острой форме

Нужно ли как-то готовиться к массажу?

Подготовка к процедуре:

  • Не принимать тяжелую пищу за 2 часа до сеанса

  • Пить достаточно воды

  • Принять душ

  • Сообщить массажисту о имеющихся заболеваниях

  • Предупредить о непереносимости масел и других средств

Какой массаж поможет при болях в спине?

При болях в спине рекомендуется:

  • Лечебный массаж спины (45 минут) - для снятия острых болей и улучшения осанки

  • Общий лечебный массаж (90 минут) - для комплексного воздействия на мышечный корсет

  • Лимфодренажный массаж - для снятия отечности и улучшения кровообращения

Что делать после сеанса массажа?

После процедуры:

  • Отдохнуть 30-40 минут

  • Пить больше воды для выведения токсинов

  • Избегать физических нагрузок в течение 2-3 часов

  • Не принимать горячий душ или ванну сразу после массажа

  • Носить свободную одежду

Записаться на услугу
Запишитесь онлайн! Мы подберем для вас удобные даты и время!
Name
Email
Phone
Имя
Телефон
Выберите дату
Адрес
Комментарий
Соглашаюсь на обработку персональных данных в соответствии с  Политикой обработки персональных данных
Спасибо! Ваша заявка отправлена
Нажмите для звонка
+7 (4852) 50-03-02
+7 (4852) 72-93-29